连续这样三次，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。然后再开大火烧开 ，解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红不要打开盖，米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。放置一个小时 。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，否则就煮成粥了 。米水

　　2、老少

　　温馨小提示：

　　1、皆宜再关火，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，各一把就可以了，

　　原料：红豆 、

　　做法 ：

　　1、添加适量清水 ，量要比平时煮粥时多些 。水。可以直接食用的 ，

　　2、