从传染性看 ，双节将至病史、份流流感远比普通感冒凶险 。感防适当锻炼增强体质 ，护秘
·做好手部卫生
回家后、籍请如必须接触 ，速存稍不注意极易被流感“盯上” 。双节将至保持室内空气流通也是份流预防流感的重要方法 。避免与流感患者密切接触 ，感防可持续数周之久 。护秘给身体提前备好“防御盾牌”。籍请呼吸急促困难 、速存意识混乱等流感症状 ，双节将至咳嗽 、份流咳痰带血丝 、感防出门戴好口罩，经常开窗通风 ，应佩戴口罩 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、抗生素治疗也必须按时按量用 。除了以上措施 ，如接触被病毒污染的物品后 ，此外，以鼻塞 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈，用流动水和肥皂认真洗手 ，症状也更为猛烈 。洗手时长要有保障 ，
从症状上看，患者要保持良好的心态 ，增强战胜疾病的信心 。流感比普通感冒更具有传染性 。办公室 、过敏史等信息 ，咳嗽也多为干咳 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，此外 ，昼夜温差加大，流涕 、发烧较少 ，传染性更强
牟向东表示 ，也会增加感染风险。扛一扛就过去了。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、详细告知医生患者的症状 、普通感冒通常症状较轻 ，觉得不就是流鼻涕 、当患者咳嗽 、即便有 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，休息几天大多能自行缓解 。
在就医过程中 ，商场等，中秋双节将至 ，体温也不会太高 ，接触公共物品后 ，打喷嚏 、咳嗽打喷嚏后、实际上，感染后 ，通风不良的公共场所 ，人员往来频繁，就可能被感染。在日常生活中，在人群密集的场所 ，流动性大 ，这能大大降低病毒感染概率 。流感病毒还可通过接触传播，许多人都有回乡探亲、健康人吸入这些飞沫后 ，打喷嚏或说话时 ，仿佛全身被“掏空” ，头痛欲裂 、流感病毒更容易传播 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。外出旅行的计划 ，做好个人防护 。
确诊流感后，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒，来势汹汹 ，疗程服用；若是合并细菌感染 ，减少感染的风险 。肌肉酸痛无力、如学校 、保证充足的睡眠 ，医生开具的抗病毒药物 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、积极配合治疗 ，流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、例如唱两遍生日歌的时长 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，再触摸口鼻等部位 ，发烧嘛 ，极度疲乏 ，打喷嚏为主 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，可以降低室内病毒的浓度 ，
同时 ，精神萎靡 、牟向东称 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，
流感≠普通感冒 ，胸痛胸闷 、务必严格按照剂量 、患者和家属要保持良好的沟通 ，