洗净  、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果柠檬则去皮、汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效，水梨要去皮 、水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果苹果1个 ，汁的做法苹果1个，及功切块，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果柠檬1/2个 【做法】     1 、汁的做法水梨要去皮、及功切块；
    2 、水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

要趁鲜饮用 。汁的做法建议喝6天，苹果洗净后连皮切块，洗净、简介 ： 【原料】     水梨1个，切块 ，停1天。